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デビュー

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お友達といっしょにおしゃべりしながら食べたフレンチトースト。
程よい甘さとふわふわ感が美味でした。

そんな甘いもの大好きの私
なんとなんと先月 カー〇ス デビューしました♪
健康診断結果も気になり始めたので
思い切って。

運動して 目標 -5kg。
いやいや甘いもの やめるのが先?

無理のない範囲でがんばります 笑

nice!(4)  コメント(2) 

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コメント 2

sasasa

フレンチトースト、美味しそうですね!
自分もフレンチトースト好きです(^_^)
運動、無理なく楽しめる範囲でですよ(^_^)
by sasasa (2019-01-27 20:32) 

リンさん

私の友達もやってますよ。
1日30分でいいらしいですね。
無理せず頑張って!
by リンさん (2019-01-28 20:47) 

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